„Sieh dir alles an, was ich für dich tue, und so dankst du es mir?“
Tipp: Wenn Sie sich ständig entschuldigen, ohne den Grund dafür zu kennen, werden Sie manipuliert. Seien Sie aufmerksam.
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. 2. Feiere niemals deine Erfolge.
Menschen mit bösen Absichten fühlen sich durch dein Glück bedroht. Anstatt sich mit dir zu freuen, spielen sie deine Leistungen herunter oder wechseln das Thema. Sie könnten zum Beispiel sagen:
„So schlimm ist es nicht.“
„Ich kenne Leute, denen es viel schlimmer ergangen ist.“
Tipp: Wenn sie Ihnen das Gefühl geben, dass Ihre Erfolge unbedeutend sind, liegt das daran, dass sie Ihren Erfolg nicht sehen wollen.
3. Sie kritisieren dich ständig und tarnen ihre Kritik als „aufrichtig“.
Konstruktive Kritik ist das eine, verletzende Kritik das andere. Sie sagen dir, sie tun es „zu deinem Besten“, aber ihre Kommentare dienen nur dazu, dich herabzusetzen.
Hinweis: Verletzende Worte wiederholt zu verwenden, ist nicht aufrichtig; es ist passive Aggression.
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. 4. Sie isolieren dich von denen, die dir wichtig sind.
Heimtückisch entfremden sie dich von deinen Freunden und Angehörigen. Sie erfüllen dich mit Zweifeln.
„Warum redest du so viel mit ihnen?“
„Ich weiß nicht, ob diese Person die Richtige für dich ist.“
Tipp: Seien Sie vorsichtig bei denen, die behaupten, Ihre „einzige Verbindung“ zu sein. Gesunde Menschen brauchen keine Isolation, um sich wichtig zu fühlen.
5. Sie zehren an Ihren Gefühlen.
Nach jedem Treffen oder Gespräch fühlen Sie sich erschöpft, verwirrt, traurig oder wütend… obwohl Sie nicht genau erklären können, warum.
Tipp: Wenn Ihr Körper und Ihr Geist Ihnen nach dem Zusammensein mit jemandem signalisieren, dass Sie Abstand halten sollten, hören Sie auf sie.
6. Sie verunsichern dich.
Ein bösartiger Mensch muss nicht schreien oder beleidigen. Es genügt, Unsicherheit in dir zu säen. Er stellt deine Entscheidungen, deine Ideen, deine Denk- und Lebensweise infrage.
Tipp: Wenn du anfängst, an dir selbst zu zweifeln, nur weil diese Person es vorschlägt, ist es Zeit, Grenzen zu setzen.
7. Sie spielt immer das Opfer.
Nie trägt sie die Schuld. Sie findet immer einen Weg, ihr Fehlverhalten oder ihre Fehler zu rechtfertigen. Wenn man sie um etwas bittet, behauptet sie, man greife sie an oder lasse sie leiden.
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